fbpx

Cosmin Lungu – Cabinet Individual de Psihologie

De ce sa merg la psihoterapie online?

Cum aleg daca merg la psihoterapie online sau la psihoterapie in cabinet? Uneori poate fi dificila alegerea de merge la psihoterapie intr-un cabinet individual de psihologie sau de a încerca sa faci psihoterapie online. De ce sa alegi psihoterapie online sau consiliere psihologica online? ramai in confortul si siguranta casei tale poti sa fii în […]

Chirurgia bariatrică și legătura dintre intestin și creier

  De ce unii oameni rămân subțiri după ce au suferit o operație bariatrică, în timp ce alții își recapătă greutatea? Kimberley Steele, M.D., Ph.D., fost director al Centrului Johns Hopkins pentru cercetare și inovare în domeniul bariatric, analizează modul în care preferințele în materie de gusturi influențează succesul operațiilor de slăbire. Înțelegerea acestui aspect, […]

Ce este o criză existențială și cum pot să o depășesc?

Este firesc să ne punem întrebări și să vrem să cercetăm mai adânc. De fapt, gândurile și întrebările existențiale sunt ceva cu care aproape toată lumea s-a confruntat la un moment dat: Sunt sufletul meu sau corpul meu? Care este adevăratul sens al vieții? Care este scopul vieții mele? Dar atunci când aceste gânduri devin […]

Tehnicile de mindfulness pot imbunatati sanatatea mintala si starea de bine – dar este putin probabil sa functioneze pentru toata lumea

  Cursurile de mindfulness pot reduce anxietatea, depresia și stresul și pot crește bunăstarea mentală în majoritatea, dar nu în toate mediile non-clinice, afirmă o echipă de cercetători de la Universitatea din Cambridge. Aceștia au constatat, de asemenea, că este posibil ca mindfulness să nu fie mai bun decât alte practici menite să îmbunătățească sănătatea […]

Obezitatea si depresia merg mana in mana

Cercetările au descoperit că obezitatea și tulburările psihice, cum ar fi depresia și anxietatea, par să meargă adesea mână în mână. Cercetătorii de la Colegiul de Medicină Baylor  oferă noi perspective asupra acestei asocieri prin identificarea și caracterizarea unui nou circuit neuronal care mediază controlul reciproc al alimentației și al stărilor psihologice la  șoareci. La […]

Bataia poate afecta dezvoltarea creierului unui copil

Bătaia poate afecta dezvoltarea creierului unui copil în mod similar cu formele mai grave de violență, potrivit unui nou studiu condus de cercetătorii de la Harvard. Cercetarea, publicată recent în revista Child Development, se bazează pe studiile existente care arată o activitate sporită în anumite regiuni ale creierului copiilor care au fost supuși la abuzuri, […]

Depresia modifica perceptia vizuala

Cercetătorii specializați în psihiatrie și psihologie de la Universitatea din Helsinki au investigat efectele depresiei asupra percepției vizuale. Studiul a confirmat faptul că procesarea informațiilor vizuale este modificată la persoanele depresive, un fenomen cel mai probabil legat de procesarea informațiilor în cortexul cerebral. Studiul a fost publicat în Journal of Psychiatry and Neuroscience. În cadrul […]

Creierul si foamea

Un nou studiu publicat în revista Science a dezvăluit modul în care funcționează receptorul 4 al melanocortinei (MC4), care controlează foamea în creier. Echipa de cercetători, din care fac parte oameni de știință de la Institutul de Știință Weizmann, Universitatea Queen Mary din Londra și Universitatea Ebraică din Ierusalim, a clarificat, de asemenea, modul în […]

Despre psihopatie

Potrivit unui studiu finlandez, structura și funcția zonelor cerebrale implicate în emoții și în reglarea acestora sunt modificate atât la infractorii psihopați, cât și la persoanele cu trăsături de personalitate asociate cu psihopatia. Psihopatia este o tulburare de personalitate caracterizată printr-un comportament antisocial persistent, o empatie afectată și trăsături îndrăznețe, dezinhibate și egoiste. Cu toate […]

De ce nu trebuie sa ne temem de anxietate

Este timpul să nu vă mai temeți de anxietate.   Puține lucruri motivează fuga și evitarea mai mult decât sentimentul de anxietate, sentimentul de teamă și îngrijorare că ne așteaptă un rezultat catastrofal. Uneori o putem numi – mâine este marele test, prima întâlnire online, un control de telemedicină prin Zoom – alteori, nu suntem […]